Atletich performance Coach ve Personel Trainer olarak 2003 yılından beri profesyonel olarak takımlarda ve bireysel anlamda çalışıyorum. Eski milli sporcuyum.

Hizmetlerim

Functional Training
Pilates
Wellness
Fat Burn
HİİT
Outdoor Training
Track and Field
Kişiye özel online antrenman programı
veriyorum.

Biz; profesyonel eğitmenler tarafından kişiye özel egzersiz programları hazırlayarak, antrenman süresince eğitmen ile bire bir uygulanmasını sağlayan; daha kuvvetli ve sağlam basmaları için; hedeflenen daha iyi başarının kazanımı;, ulaşılmak istenen başarı noktasına giden yolda, farkındalığı yakalayacakları, Personal Training (PT) çalışmalarının Profesyonel eğitmenler eşliğinde yaptırıldığı, Profesyonel bir danışma takımıyız.

Biz;kişilerin farklı ihtiyaç ve beklentilerini karşılamak için egzersiz planı hazırlarken standart programlardan farklı olarak;
-Üyenin sağlık durumu, fizyolojik durumu, spor geçmişi, yaşam tarzı, alışkanlıkları ve psikolojik durumu (sinirli, mutsuz, çabuk sıkılan vb…) dikkate alınarak, ihtiyaç ve istekleri doğrultusunda egzersiz programı hazırlarız.
-Çalışmaların tüm detayları kişiye özel bir dosyada saklanır.
-Periyodik ölçümler ve testler yaparak gelişim takip edilir.
-Hedeflenen sonuca ulaşmanın anahtarı, kişilerin antrenman programlarına düzenli,disiplinli ve ayrıntılara dikkat ederek uygulamalarına bağlıdır.

Yorum Yaz

Puanınız
angry
crying
sleeping
smily
cool
Seç

Your review recommended to be at least 140 characters long :)